箴言10章

12恨，能挑启争端，爱，能遮掩一切过错。

情绪是可以传染的，喜乐的情绪传递的是喜乐，愤怒的情绪传染的是怨恨。正如箴言所言：恨，能挑启争端，爱，能遮掩一切过错。

而我们为何会传递爱或者恨呢?这不是因为有一个实体的可恨或者可爱，而是我们内心对外物的刺激而产生的爱或者恨的感受情绪。换句话说，外物的本身不是情绪的本身，但若是我们过去的经历和经验所产生的主观意识受到外物的刺激，就会产生不同的情绪。本质上，不是环境使然，而是我们内心的感受刺激了我们的情绪反应。

当我们无能而无法把握环境，无法控制局面，我们就会愤怒。一般而言，愤怒的强度与能力的深度恰好成反比。你能力越强，把握局面的精准度越高，你就越能控制自己的情绪。反之，你就越容易被激怒。

当然，有什么样的情绪反应就会带来什么样的结果。恨挑起的是争端，爱遮掩的是过错。无可厚非的小事，也会因为恨而挑起争端。而看似可怕的过错，也会因为有爱而能遮掩分歧。

因此，若不想有恨而挑起争端，就要保持爱而遮掩过错。你若想化解一切分歧，就要保持有个充满爱意的心灵!

亲爱的父上帝：

求祢拯救我，晓得我们处境的艰难，人怎能在一个臭气冲天的阴沟里放歌?人怎能在一个憋屈不公的氛围中畅快?

求祢鉴察我们的心灵，诊明我们思想的疾病，看在我们里面有何恶行，辨明我们心中有何恶念。

求祢拯救祢的儿女，搭救祢的仆人，不叫我们遇见试探，拯救我们脱离凶恶。

让我们的眼睛看到光明，使我们的人生充满盼望，给我们力量让我们欢喜，给我们智慧让我们畅快。

愿祢改善我们的心境，改变我们的处境。愿祢移植祢的儿女到何时之处，将祢的仆人植根溪水旁青草地。

奉耶稣基督的名祈求!阿们!