《小康》杂志在世界各地的中国人中开展了关于“2013年个人年度心情调查”，结果显示，中国人的最大感受是“累”。在大千世界，芸芸众生，有人“身累”，有人“心累”;有人身轻，心却不堪重负，有人“身累”心却不“累”，“累”并快乐着;有人“累”有回报，也有人“累”而烦乱，不得法、不快乐，更谈不上回报了。

　　“身累”，大多是压力，为“吃、穿、住、行”奔走之累。但世上大多数人还是“心累”。“心累”，有的是源自情感、家庭、婚姻、不良情绪;有的是太过计较，小肚鸡肠;有的是贪恋钱财，离了真道，用许多愁苦把自己刺透了(参提后6：10)。“人生无处不挣扎”，看来，不累的人还真的难找。

　　耶稣说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就便你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”(太11：28—30)来到主的面前，这是主爱的呼唤，凡背负重担的一身心灵俱“累”的人，都可以到主的面前来，享受主所赐的身心灵的安息，他会给你安慰，会给你轻省的担子，会指明你人生的方向，并让你拥有平安喜乐幸福的人生。

　　很多人觉得“累”，是不知足，是在为明天而忧虑的“累”。保罗说：“因为我们没有带什么到世上来，也不能带什么去，只要有衣有食，就当知足。”(提前6：7—8)耶稣说：“……不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑：一天的难处一天当就够了。”(参太6：31—34)一个人来到主面前，心里就有了满足，有了依靠，有主同在就不惧怕。

　　要“减负”，要不“累”，还要学会交托，学会放弃该放弃的，常常亲近主，让主更新你的生命，要从贪名贪利的私欲怪圈里走出来，“脱去容易缠累我们的罪”(参来12：1)，就能与“累”告别!

　　遇见耶稣，就能知“主”常乐!处于社会底层的撒玛利亚妇人，“五个丈夫”让她身心交瘁，但因为雅各井旁遇见基督而得到生命活水。处于社会上层的税吏长撒该，虽钱袋鼓鼓却内心空空，虽权力大大但仍觉得人生意义小小，直到爬上桑树看见耶稣，人生就充满喜乐!

　　常常来到主面前，用心灵与诚实敬拜他，让主永住你心，让主的话语滋润你的心田。“心无物欲，坐有琴书。”耶稣说：“清心的人有福了，因为他们必得见神。”(太5:8)把心态放平了，把事情看淡了，让生活简单而简约，拥有一颗平常心，“凡事谢恩”(参帖撒罗尼迦前书5:18)，心里就会豁然开朗，烦恼就会随风飘散。保持这种心态，生活就会充满阳光，心里也将永远是明媚的春天。

　　有主无忧，知主常乐!