这是圣经中甜美而强有力的应许之一：“务要抵挡魔鬼，魔鬼就必离开你们逃跑了。”(雅各书4章7节)。

　　然而问题是，我们应该怎么做?有什么实际可行的方法帮助我们抵挡魔鬼?托馬斯·布魯克斯(Thomas Brooks)在他的著作《托馬斯·布魯克斯的全部作品》中，列出了10种可供基督徒参考的方法，以抵挡撒旦的诱惑。

　　1、接受神的话语的统管

　　让神的话语成为你的主管和权威，并顺服于神的话语生活。这会让你走直线，保护你免受各种形式的诱惑。“当人们抛弃神的话语时，神无法庇护他们;那么，撒旦就伸手抓住他们，带他们进入他的圈套里。”

　　2、不要使圣灵悲伤

　　是圣灵给基督徒力量来辨识撒旦的诱惑，看到撒旦在人们生活中和各种境遇背后的诡计。如果你使圣灵悲伤，那么你就赶走了那位保护你免受撒旦攻击的保惠师。

　　3、变得有智慧

　　知识和智慧有着极大的不同，要积累知识并将圣经知识应用到现实中，这样人会变得有智慧。并不是那些最有知识的基督徒，而是那些最智慧的基督徒，才能得到装备战胜撒但的试探。

　　4、抵挡第一波的诱惑

　　抵挡诱惑才安全，而涉足其中非常危险。那些玩弄撒旦诱饵的人，很快就会上了撒旦的钩。”神应许我们，我们能抗拒诱惑，而不是说我们涉足诱惑之后还能抗拒罪恶。

　　5、被圣灵充满

　　圣灵是光和力量的灵。圣灵的光能照彻黑暗的罪恶，圣灵的力量足以战胜一切邪恶和诱惑。至于抵挡撒旦的诱惑时，你最好是心中被圣灵充满，而不是头脑里充满了事实。

　　6、始终谦虚

　　一颗谦卑的心宁可躺在灰尘中，而不愿意通过罪恶的手段升上高处;宁肯失去一切也不愿意犯罪并心虚地生活。谦逊的人既不会被撒旦所提供的一切吸引，也不会被撒旦的威胁唬住。

　　7、警醒防卫

　　被引入歧途并受到试探的灵魂常常是安全的。“不对试探谨慎的灵魂，在诱惑的力量面前当然会倒下。”当灵魂变得昏昏欲睡和不警醒时，撒旦会加强他的攻击。因此，要时刻警惕。“警醒只是灵魂要上上下下、来来回回、四处忙碌;警醒是我们的心忙碌着，观察并找出什么进入到我们里面了。”

　　8、持续地与神交流

　　当你始终与神同在时，他会给你力量抵抗撒但的攻击。“一个始终与主同在的灵魂可能被试探，但不会轻易被征服。这样的灵魂至死都要与撒旦争战。”要充分利用神的恩典的方法。

　　9、不要从撒旦汲取力量

　　你每天都要从耶稣基督汲取力量来抵挡罪。“当然，没有从神而来的新鲜力量抵挡新的诱惑，灵魂将会在新的试探面前跌倒。”要警醒而谦卑地从神那里得到力量。在你的争战中，要依靠基督。

　　10、不住地祷告

　　“祷告是灵魂的庇护所，是撒旦的瘟疫。”因此，要不住地祷告。将你自己无法预料和回应的诱惑告诉神;告诉他你完全依赖他的恩典;告诉他是基督的宝血将你带到他的面前;告诉他你是他的孩子;祈求神让你度过试探，荣耀他的名。