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跟天父学做爸爸(7)--不要被愤怒所控制

时间:2018-05-31 06:05来源:《天风》2016年7期 作者:陈丰盛 点击: 评论
学习作父亲,显然是一个长期的过程。父亲的角色对于孩子的成长来说极其重要,用怒气或用爱来面对孩子成长中可能的冲突,其实在乎的是我们自己的选择。
开始写“愤怒”的主题,心里却还在生女儿的气。不过,现在已经在慢慢地梳理自己的思想,缓解自己的情绪。心里很想数落一下,却发现自己被愤怒充满的状态,实在不能说服自己,也深觉不能将自己置于事外。相较于一个月之前,那不断暴发的冲突,今天的冷静处理还算是充满恩典了。
 
不得不说,由于压力,对于孩子的慢节奏、不听话、发脾气等,都像是晴天霹雳。最好她跟上自己的节奏,最好她对我的话百分百听从,最好她不要发脾气,当然最好也不会有任何身体上的不适。不过,事与愿违,我所期待的没有实现,所担心的事却接二连三。这个“贴心小棉袄”,经常让我暴跳如雷。
 
一个月前的那天晚上,因为女儿上床了久久不能入睡,我气愤不已。被我几次怒吼之后,她在抽泣中睡着了。她睡着后,我心里没有轻松,反而很沉重,后悔为什么不能控制自己的情绪,再一次使她受伤。我偷偷地看爬到她的床上,亲了她一下,对她说了一句:“爸爸爱你!”由于刚刚发生的一幕,连自己都不相信这是真的。大概这就是一位经常情绪失控的爸爸心里的无奈吧!
 
在心里的懊悔中进入睡梦之中,希望一天的疲累和遗憾可在美梦中得以解释。凌晨一点多,女儿的哭闹把我从梦的宁静中拉回来。冲出被窝,爬上她的床,拍着她说:“爸爸在这里,爸爸在这里。”但她还是不断地哭闹,似乎没有意识到我。经过大概十多分钟的努力,她终于安静下来,不再哭闹。但那时,睡意全无,涌上许多心里的疑问:
我爱她吗?为什么经常对她发脾气?
 
是因为她太慢?没有达到我的要求?
 
对她发脾气会解决问题吗?她似乎没有改变,还依然故我。
 
每次发脾气,虽然暂时让她服我,但将自己的情绪压制了。
 
我可以肯定自己很爱她,不然就不会这么在意。
 
但为什么我不能控制自己的情绪?这是因为对她有要求?
 
为什么对她有那么多要求?看似为她好,但其实还是为了自己。
 
到现在,我似乎还是不能接纳她,因为我已经设定了自己心目中理想的她。
 
我希望她快、听话、顺服、优秀,因此我不能接纳她现在的慢、不听话、发脾气。
 
她是否感受得到我爱她?或者她不认为我爱她?
 
想到这些,心里特别沉重,后悔自己向女儿暴露了最负面的情绪,使她幼小的心灵受到伤害。仰望天父,心里觉得愧疚,他将孩子托付给我,我却不能给予她一个健康的父亲角色。那个晚上,我花了不少时间在主的面前反省自己,特别为自己经常被愤怒所控制心里懊悔。我很肯定自己爱女儿,而且愿意为她放弃了许多,可能就因为如此,产生过分的要求,从而一直没有接纳她。从当晚开始,我求主加给我力量,首先学习接纳女儿,不再有过分的要求,其次决定不再被愤怒所困,在面对问题时选择不发怒。心里明白这两样都不容易改变,因此就不断地求主加给我力量。
 
自那天之后,我对于女儿的态度真的有所转变,虽然还会发生一些不太理想的事情,但自己的心态改变,选择不生气,在关系上有所改善。一个月后的今天,我们之间也有冲突,我的情绪有些失控,不过在处理上已有不同,我很快抑制了自己的情绪,最后还是比较妥善地处理了。
 
学习作父亲,显然是一个长期的过程。父亲的角色对于孩子的成长来说极其重要,用怒气或用爱来面对孩子成长中可能的冲突,其实在乎的是我们自己的选择。生气或发怒,其实是我们可以控制的情绪。不被愤怒所控制,显然是父亲所要学习的,这也是一个正常人成长的必要功课。
 
父亲,这个角色的原型是我们在天上的父。他所给予我们的榜样,在圣经中已经明明地记载下来。圣经中屡次向我们显明天父是一位“不轻易发怒”的神。正如他自己所说:“耶和华,耶和华,是有怜悯有恩典的神,不轻易发怒,并有丰盛的慈爱和诚实。”(出34:6)这种“有怜悯”、“有恩典”、“不轻易发怒”、“丰盛的慈爱和诚实”,正是父亲所要学习的生命品质。
 
 
 
《天风》2016年7期(总第439期)30页伦理线。作者:浙江省杭州思澄堂牧师陈丰盛。
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